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実家に帰ってきてから
週に2回、ある場所に通っております。

火曜日の午後と水曜日の夜です。
運動音痴で体を動かすことが嫌いな私が、です。

少し前の日記で「夏バテして痩せた?!」と
書きましたが、
あの後知らぬ間に体重は戻っており、
気付けばまた増加傾向にあります




044.JPG








だから~~~!内緒にしておこうと思ったんだけどなぁ~

最初の2回は必死でした!
次の朝起きられないんじゃないかって思ったけど
徐々に体が慣れてきました。

未だに腕立て伏せ、まともに一回もできませんが・・・。

トレーナーの方はめちゃめちゃマッチョです!
しかもぴっちりのウエアばかり

私のことですから、スクワットの姿勢さえまだうまくできません。
なんか、いつも教えながら「ぷっ!」って笑われているような気がします。

無駄な抵抗かしら?

4回終わったところで体重変化なし・・・

でも、今週も頑張るべ!
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  • 無題
ステッピー URL 2010/08/16(Mon)23:34:48 編集
私も5月から「カーブス」と言う
30分フィットネスに行っています。
スタッドレスタイヤからノーマルタイヤに履きかえようとした時
タイヤが持ち上がらなかったので
「これから一人で生きていくのにマズイ」
と思って始めました(*^_^*)
体重を減らす事は目標ではないのですが
筋肉は、着々とついています(^_^)v
頑張りましょうねぇ~♪
  • 頑張って(^O^)/
オーコ 2010/08/17(Tue)10:54:17 編集
頑張ってるやん(~o~)
神戸へ帰っても、自宅で出来る範囲はあるはず。
是非是非~継続していって下さい!
と、人の事は言える私 m(__)m
  • 無題
doublepanda 2010/08/18(Wed)16:32:30 編集
そんなにスタイルよくなってどうするのぉ~^^
頑張ることはすごくいいことだけど。。
でも、せっかくだから、続けようね♪
素敵な体型が確保できたら、なにか
プレゼント~しちゃおっか?ぷぷっ!
  • すご~い
ジム子 2010/08/18(Wed)20:51:02 編集
苦手なことにチャレンジするってエライなぁ~
体が慣れるまで大変だと思うけど、次第に変化が出てくると楽しくなってくるよ
可愛いイントラがいれば、やる気もUP…って、違うかっ
私は最近行けてなくて…筋肉も気分も落ち込み気味だよ~ん


  • ステッピーさんへ
C-tan 2010/08/19(Thu)17:53:46 編集
今回のジム通い、とてもよい経験をさせてもらっています。
私は運動は嫌いだったけど、運動をすることによって着実に体は変化しているように感じます。
自宅に戻っても何らかの形で続けようと思いました。
お互いに頑張りましょうね♪
  • オーコちゃんへ
C-tan 2010/08/19(Thu)17:56:28 編集
私は学生時代も運動部の経験ゼロ。
今回のジム通いは、たまたま友人が関わっていたこともあって行きやすかったんだ~♪
自宅ではなかなかできないだろうから、自宅に戻っても外へ出て何か始めようかと思ってるんだ!
頑張るよ~!!!
  • doublepandaさんへ
C-tan 2010/08/19(Thu)17:59:03 編集
素敵な体型はいつ確保できるかしら?

あ~~~プレゼントはとっても遠い気がするけど
それを励みに頑張りま~す♪

さ、今夜も夕食はこんにゃくと冷奴だわ(笑)ぷっ!

  • ジム姫へ
C-tan 2010/08/19(Thu)18:01:43 編集
どーだ!! エライでしょ?
いっぱい誉めてね♪

かわいいイントラは残念ながらいないけど、
体のほうは慣れてきて変化しているように思うよ!

ジム姫も励んでいると思うと私も頑張れるし
一緒に頑張ろうね!!!
次に会う時には少しスリムになってるかな?ぷぷっ!
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兵庫県在住。

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