Vitamin-charge ウォーキング

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2024/04/27 (Sat)

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ウォーキング

2008/05/31 (Sat) 生活

　雨があがったので、ウォーキングに行ってきました。
家から２０分ほど歩くと、広い公共施設の入口があり
そこから、淡路島と明石海峡大橋が見えます。
今日は雲が多く、写真を撮ったのですが鮮明に映りませんでした。
（きれいに撮れたらUpしますね）公園内の写真でお許しを。

いつも携帯に入れている音楽を聴きながら歩きます。
ひとりだけになれる貴重な時間です。
今日は、公共施設内をかなり歩き回ったので
１時間半かかり戻ってきました。

Exileから始まり、YUI、SuperFly、宇多田ヒカル、
までいろいろ聴けました。

歩きながら目に入る木々の緑や
咲きだした花たちに心が癒されます。
行き帰りにはお散歩中のワンちゃんにもたくさんすれ違います。

これで体重が減ってくれたら一石二鳥なんだけど
なかなかうまくいかないんだな～、これが・・・・。

Trackback() Comment(2) △

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ウォーキン・グゥ～

エド・ミッキー 2008/06/01(Sun)21:29:37 編集 △

C-tanは昼間に歩くんやね
私は夜８時から１時間歩いてます。
琵琶湖の周りを３０分歩いてもどる、ということを
ちょっと年上の友達としゃべりながら（有酸素運動と言ってます）やっています
暑くなると琵琶湖が生臭くなったり
寒くなると恋人同士があちこちでいちゃついてたり
するけれどもうかれこれ３～４年になるかな
ちっとも痩せない。
だけど気分はスッキリするから続くのかな