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ここんところ、目覚めが悪くって
朝はぼぉぉぉ~~っとしながらお弁当を作っています。

短時間でもパソコンに向かうとしんどくって・・・

今朝も食欲があまりなくって
何気なく体重計にのったら
ガーーン

体重がすごぉく減っている・・・

やった~!いや、待てよ・・・
喜んでいる場合じゃない。だって・・・どこも痩せてないし。

お腹のぽよんぽよんも変わりないし。なんで?

何人かに話したら「筋肉が減っているんじゃないの?」と言われた。

最近全く運動していないから、確かにそうかも。
用事は全部車で済ませてしまっているから歩いていない。

ここ10数年で見たことのない体重計の数字で
うっとりしている場合じゃない・・・

運動せねば。・・・何しよう?

でも、暑くってしんどいな~

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  • 夏バテかしらん?
塩ナベ 2010/07/06(Tue)23:52:12 編集
暑い夏には、汗をかこう!
そして、ぐびぐび〜、ってか?
  • 無題
syou 2010/07/07(Wed)10:06:40 編集
キャーーーーっ
かなちぃぃぃぃよーーーっ
しっかり栄養補充してね^^

  • ちゃんと♬
kobu 2010/07/07(Wed)16:51:47 編集
そんなの痩せたのにはなんないよぉー
こんな季節だから食欲もなくなるのわかるけど…
(それだけじゃないと思うけど)
でも何かしら食べるようにしてっ!
好きなものでもいいからさ❤

  • 無題
ステッピー URL 2010/07/07(Wed)19:08:29 編集
私は最近カーブスに行き始めました。
カーブス・・・知らなかったらインターネットで調べてね(*^_^*)
いつまでも、こもっている訳にもいかず
9月からの仕事も決まり、引っ越す場所を物色中・・・
なんとなく慌ただしい毎日を過ごしています。
少し筋肉が増えつつあります(^_^)v
なんたって独り身だからね、力仕事も必要な訳でして
か弱い女でいる訳にはいかないので(^_^;)
  • 塩ナベさんへ
C-tan 2010/07/09(Fri)07:59:07 編集
汗をかくのが嫌いは私はどうしたらいいのかしら?
あ、もともと汗があんまり出ないみたいよ。
代謝が悪いのかな~(>_<)

最近ぐびぐびもしてないのよ~(´∩`。)
  • syouさんへ
C-tan 2010/07/09(Fri)08:01:25 編集
昨日はカレーを作ったよ♪
辛いものだったら食欲でるかなって・・・
バッチリお替わりして食べちゃったo(●´ω`●)o

でも、朝はやっぱり食欲ないなぁ。。。。

  • kobuへ
C-tan 2010/07/09(Fri)08:03:57 編集
ありがとうo(●´ω`●)o

何だか忙しくて余裕がないんだよね~
何が忙しいのか自分でもわからないんだけど???
今月末からまた長期実家に帰るから、たぶんすぐに体重増えると思うんだよね(o-ω-)o
  • ステッピーさんへ
C-tan 2010/07/09(Fri)08:06:34 編集
カーブス調べましたよ♪
ステッピーさんは運動が得意そうに見えるから、きっと楽しんで行けているんでしょうね♪

いろいろ動き出したみたいですが、無理のないようにしてくださいね。

どうか頑張りすぎないで・・・(●´ω`●)
コメントありがとうございました♪
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