Vitamin-charge

ブログ停止のお知らせ

旧Vitamin-chargeからアクセスしてくださっている方へご連絡です。

このブログのサーバーのほうから
６ヶ月以上記事を更新していないブログに関して
順次、ブログを停止していくとお知らせがありました。

ブログの停止？？？
記事が読めなくなるのかな？

よくわかっていませんが、告知された日時が過ぎても
見れています。

更新すれば、停止の期限を延長できるそうなので更新しました；；
念のため、現在更新中のvitamin chargeのほうからアクセスできるよう
お気に入り登録等、変更していただければ幸いです。
http://vitamin518.blog129.fc2.com/

今後ともよろしくお願いいたします。

ブログ移転のお知らせ

2008年5月18日から始めたブログですが
このたび、FC2ブログに移転させていただきます。

2年7ヶ月で240の記事を投稿しましたが
ご愛顧いただきまして本当にありがとうございました。

引き続き、FC2ブログ「Vitamin charge」(←クリックでジャンプ）をよろしくお願いします。

http://vitamin518.blog129.fc2.com/

なお、このブログはしばらくこのまま置いておきますが
テンプレートは、ブログを始めた直後のデザインに戻します。

子どもたちの好物

今日は子どもたちの好物を作ることにしました。

息子に何が食べたいか聞いたら
「カルボナーラ」と・・・。

もちろん、生クリームを使って作ったものですよ。
パスタの上にはレンジで作った「温泉玉子」をのせました。

娘が食べたいのは「野菜たっぷりのスープ」らしいです。

それでもって今夜の夕食です。

今夜は冷え込んできましたね。

今月は３週目に、白蟻の駆除とそれにともない被害に遭った箇所をリフォームすることになりました。

何だか忙しくなりそう#%D:236%#

アロマテラピー

先月から、アロマオイルを使ったマッサージの講座をいくつか受講しました。

10/12　アフタースポーツケア　①足・太もも
10/26　アフタースポーツケア　②腰・背中
11/9　　アフタースポーツケア　③肩・肩甲骨
11/11　フェイシャルアップケア　
11/25　フットケア

知れば知るほど、アロマってすばらしいな～と感じています。
香りで人を癒せるし、塗るだけで効用もある。

受講し終わると、その都度、先輩や家族に実験台になってもらい
体中にアロマを塗らせてもらっています。

自分の手で誰かを癒せることができたら
こんなにすばらしいことってないですよね。

アロマに関しては、まだまだ勉強したいことがたくさん！

そして、いろんな方を癒したいと思っているので
バックにはいつもアロマオイルを入れています。

　　　写真はクリックすると拡大します

いつもは練習用を使っているので
早くこちらを使ってみたいです。

お世話になった師匠のブログです。

『リラクゼーションスタジオ　サンズ』
　　http://relaxsuns.paslog.jp/

HPはこちら　　http://suns.or.tv/

早速リンク貼らせていただきま～す♪

来月はクリスマスイベントとしてスピードくじがあるらしいです。
またお店のほうにお邪魔したいと思います♪

今夜は少し冷えますね・・・
コンビニで良いものを見つけましたので
少しいただいて寝ることにします♪

嵐山へ

今日は娘の希望もあり、京都・嵐山へ行ってきました。
気温は12℃と肌寒かったですが
紅葉が美しかったです。

写真は『祇王寺』

苔の美しさで有名なようです。

青々とした苔の上に、色鮮やかなもみじの落ち葉が一面に・・・。
春は桜の花びらが覆いつくすようですよ。
それもきっときれいでしょうね・・・。

『落柿舎』

う～～ん、美味しそうな柿の実以外目に入らなかった#%D:225%#

祝日とあって、渋滞を避けるために9時半ごろ京都に着きましたが
嵐山に着く頃には、すでに周辺の駐車場はすべて満車。

駐車場を探すだけで一時間。

かなり遠いところに停めることになりました#%D:236%#

どこへ行っても人がいっぱいで、昼食にもなかなかありつけない状態。

辛うじて、祇王寺近くのカフェでスイーツを・・・。

『むうじゅ』
京都市右京区嵯峨二尊院門前善光寺山町16-2

それから清涼院の境内にある嵯峨野名物の「あぶり餅」を。

このお餅、なかなかいけました♪
お餅にきなこをまぶして、炭火で焼いたものに
白味噌のたれがかかっています。

スイーツを食べた後だったので
この写真の1人前を3人でいただきました♪

お昼もとうに過ぎて
がっつりご飯を食べたい気持ちをぐっと抑えて#%D:239%#
帰りの渋滞を避けるために14時半過ぎには、京都を後にしました。

京都の紅葉はさすがにきれいだったけど
人の多い季節は、それだけで疲れてしまってゆっくり見れないから
ゆっくり京都へ行くのならシーズンオフがいいですね。

シロアリ

なんだか家の台所がとてもマズイことになっているようです。

かれこれ一年前から、一か所だけ
クロスの中から、しみのように滲み出てくるヨゴレのようなものがあり
何でこすってもどんな薬をつけても落ちないんです。

夏の帰省から自宅に戻ってきた時に
そのヨゴレが一層ひどくなっていたので
ずっと気になっていました。

夫は湿気があるからカビじゃないか、って言ってたんですが。

結構目立つので、
ここだけクロスを貼り替えないとダメだな～と思いながら
よくよく見てみると、
端っこに「カス」のようなポロポロしたものが見えます。

ひょっとして、ひょっとしたら・・・
と思い、夫に話して
夫が床下に潜ってみたら

たぶん、シロアリみたいです・・・。
壁の木材がボロボロになってたみたい。

これから業者探し等しますが、
何だか大変なことになりそうだなぁ。

何しろ、床面から天井までシミになってるから、二階までいっちゃってるかな？

壁もぶち抜く？#%D:284%#

勇気を出してクロスの写真をUpしますね。
何かの時に参考になるかもしれないし。
クリックすると拡大するから見たくない人は見ないでね。

寒くなりましたね

先週ぐらいから、秋の花粉症（ブタクサ・ヨモギ・キク科の花粉）が出てしまい
くしゃみ鼻水がひどく、薬を飲んでいますが
肩こりもあってやや不調です。

アレルギーが出ている時には、
ファンヒーターの吹き出し口の風も刺激になり
くしゃみを連発してしまい、
寒くても、長時間ファンヒーターをつけておけない状態・・・

それで、活躍してくれるのがこれです。

「ゆたぽん」

レンジで温めたものを肩にのせると
じんわり温かく、肩こりにもいい感じです。

足つぼマッサージを施術してもらっている時にも
肩にのせてもらいました。

お近くのドラッグストアで手に入ると思います。
（繰り返し使えます）

足もとには、こちら　↑

今ブログを更新しながら、両方使っています。

不調な時には無理をしないに限りますね。
今日はのんびり過ごすことにします・・・。

みなさんもくれぐれもお身体ご自愛くださいね。

たまにはね・・・

最近、休みの日に
息子は主人と出かけることが多くなりました。
時によって、私も同行し3人で・・・となるのですが、

今日は、今月の高校の課題の提出も無事に済んだので
息子のわがままを聞くことにし
お昼にお寿司をいただいてきました。

兵庫区湊川にある魚料理店ですが
写真の「にぎり定食」（赤だし付）で
なんと￥780でいただけます。（にぎり10貫）

こちらの「上にぎり定食」（赤だし付）は、￥1200（にぎりは8貫）

さて、私はどちらを食べたでしょう？

息子は食べたいものを個々に注文していました♪

3人で4000円ちょっとでした。なかなかお得でネタも良かったです。

その後、ハーバーランドへ行って
息子と主人は服を買い、
その間私は欲しいものも思い当らなかったので
本を読みながら待っていました#%D:226%#

さ、また明日から一週間頑張らないと～!!!

PS：最近のマイブーム
　　　『少女時代』#%D:194%#、とにかくかわいいですよね♪
　　　毎日「Gee」を聴いています。
　　　最近やっと9人の顔の違いがわかってきました#%D:235%#
　　　個人的にはティファニーが一番かわいいかな？

もとぶら

今日はひとりで元町をぶらぶらしてきました♪

三宮で美容院へ行く用事があったので
それを済ませてから
神戸国際会館B2Fでアロマオイルを購入♪

お腹も空いてきたので
歩きながら良さげなお店をみつけ、昼食。

『Belle Table』三宮店
http://www.kobe-belletable.com/

有機農法の野菜など食材にこだわった
デリカッテッセンのお店ですが
カウンターがあり、ランチがいただけます。

＊写真はクリックすると拡大します。
　掲載にはお店の許可をいただいています。

本日のランチボックス（持ち帰り可）

　　　￥840　飲み物をつけて￥947

紅茶はオリジナルのブレンドティーを紅茶専門店に
作ってもらっているらしく、とても良い香りがしました。
とても優しそうなシェフでした。

今日は、毎週木曜日のジム通いに行けないこともあり
有酸素運動も兼ねて、
JR神戸まで歩くことにしました。JR二駅分ね♪

途中のエネルギー補給は何よりの楽しみ#%D:234%#

『元町ケーキ』
古くから神戸の人たちに愛されている、ざくろケーキです♪

ざくろケーキ　￥280
カフェラテ　　　￥200

元町ケーキは、建物が新しくなって立派になっていました。
相変わらずの人気のようで、お客さんでいっぱいでした。

JR神戸駅からバスでのんびりんこと、1時間かけて帰ってきました。
車だったら30分なのに・・・。

PS: 今日の夕陽のきれいだったこと!!!
でも、帰り道は荷物もいっぱいで歩き疲れて撮影する気力なし＠＠；

さつまいものきんつば

毎年この時期になると、主人の実家からさつまいもが届きます。

（とても言いにくいのですが）
さつまいもの「でき」は、年によってそれぞれなんです#%D:225%#

そのまま蒸かしただけで美味しいおイモの時と
そうでないおイモがありますが、

今年はたぶん・・・微妙な感じでして・・・
そんな時には、お菓子にしています。

さつまいもの入ったプリンにしたり、
こんなふうに、きんつばにします。

先ほどできたばかりで、急いでカメラに収めました。
今回はフライパンで「皮」の部分を焼きましたが
これはやはりホットプレートにすべきでした#%D:197%#

ホットプレートのほうが温度が低いし、焼く場所も広い分作業がしやすいです。

それと素手でつかむと、かなり熱いので
トングなどを使うとスムーズにいくと思います。

あ、ここまで説明したら誰か作ってみたいって思ってくれるかな？#%D:178%#

今夜はこんな時間だし、味見はやめておくことにします#%D:232%#